Dziś, w poniedziałek 29 września 2025 roku, Polska znajduje się pod wpływem podwyższonej aktywności słonecznej, która wywołała umiarkowaną burzę magnetyczną na poziomie G2. Astronomowie odnotowują nasilony strumień wiatru słonecznego, oddziałujący z magnetosferą Ziemi i powodujący niestabilność pola geomagnetycznego. Może to wpływać na samopoczucie osób meteowrażliwych, a także powodować chwilowe zakłócenia w pracy urządzeń technicznych i łączności. W różnych regionach kraju intensywność oddziaływania będzie się różnić w zależności od położenia geograficznego i warunków atmosferycznych – podaje Auraposter.pl.
Poniżej przedstawiamy szczegółową prognozę regionalną z uwzględnieniem specyfiki aktywności słonecznej i geomagnetycznej tego dnia.
Aktywność słoneczna i jej wpływ na Polskę
29 września 2025 roku na Słońcu zarejestrowano kilka umiarkowanych rozbłysków, które były źródłem wyrzutu koronalnej masy. W efekcie prędkość wiatru słonecznego wzrosła do ponad 600 km/s, co spowodowało zaburzenia magnetyczne w atmosferze ziemskiej. Najsilniejszy wpływ prognozowany jest w godzinach wieczornych, gdy indeks Kp osiągnie poziom 6. Dla Polski oznacza to wzrost objawów meteowrażliwości: bóle głowy, zmęczenie, problemy ze snem. W północnych regionach istnieje nawet możliwość obserwacji słabych zórz polarnych – rzadkiego zjawiska dla tych szerokości geograficznych.
Burza magnetyczna w północnej Polsce
Północne województwa, takie jak Pomorskie, Warmińsko-Mazurskie i Zachodniopomorskie, będą dziś najbardziej narażone na oddziaływanie burzy magnetycznej. Bliskość Morza Bałtyckiego i położenie na północnych szerokościach geograficznych sprawiają, że ta część kraju jest szczególnie podatna na wahania pola magnetycznego. W ciągu dnia przewidywana jest zwiększona senność i spadek koncentracji, co powinni uwzględnić kierowcy i osoby pracujące przy precyzyjnych procesach. Wieczorem możliwe są krótkotrwałe zakłócenia w telefonii komórkowej i internecie z powodu oddziaływania na jonosferę. Osobom meteowrażliwym zaleca się ograniczenie wysiłku fizycznego, częstszy odpoczynek i odpowiednie nawodnienie. Miłośnicy obserwacji nieba mogą mieć szansę dostrzec delikatną zorzę nad Bałtykiem.
Wpływ zaburzeń magnetycznych na centralną Polskę
W centralnych regionach kraju, w tym w Warszawie, Łodzi i Poznaniu, aktywność geomagnetyczna będzie umiarkowana. Główne objawy burzy to rozdrażnienie, zaburzenia snu i lekki spadek wydajności. Mieszkańcy dużych miast mogą odczuwać nasilenie bólów głowy w drugiej połowie dnia. W systemach transportowych możliwe są krótkie zakłócenia nawigacji GPS, co jest istotne dla lotnictwa i logistyki. Zaleca się unikanie długotrwałego korzystania z monitorów i urządzeń elektronicznych wieczorem, aby niepotrzebnie nie obciążać układu nerwowego.
Aktywność magnetyczna na zachodzie Polski
Zachodnie województwa, takie jak Dolnośląskie i Lubuskie, doświadczą średniego poziomu oddziaływania burzy magnetycznej. Mogą pojawić się obciążenia dla układu sercowo-naczyniowego, szczególnie u osób starszych. Eksperci zalecają unikanie przemęczenia i kontrolę ciśnienia krwi w ciągu dnia. W przemysłowych regionach Wrocławia i Zielonej Góry mogą wystąpić krótkotrwałe zakłócenia w sieciach energetycznych, choć poważniejszych problemów się nie prognozuje. Warunki atmosferyczne sprzyjać będą szybkiemu powrotowi równowagi po fazach szczytowych burzy.
Wpływ aktywności słonecznej na południową Polskę
W południowych regionach, takich jak Kraków, Katowice i Rzeszów, zaburzenia geomagnetyczne będą mniej odczuwalne, choć nadal mogą wpływać na ogólne samopoczucie mieszkańców. Obszary górskie Karpat częściowo złagodzą efekt, jednak wieczorem możliwe są zmęczenie i lekka dezorientacja u osób wrażliwych na zmiany pogody. Uczniowie i studenci mogą mieć trudności z koncentracją podczas zajęć. Lekarze radzą pić ziołowe herbaty, unikać stresu i nadmiernego wysiłku fizycznego. Turyści w Tatrach powinni uwzględnić możliwe zakłócenia w systemach nawigacyjnych.
Specyfika prognozy burz magnetycznych dla wschodniej Polski
Na wschodzie, w województwach Lubelskim i Podlaskim, burza magnetyczna będzie miała słabszy charakter, ale może nasilić zmęczenie i bóle głowy u osób meteowrażliwych. Ta część kraju znajduje się dalej od głównych strumieni magnetycznych, więc problemów technicznych będzie mniej. Niemniej mieszkańcy obszarów wiejskich powinni liczyć się z możliwymi zakłóceniami w telewizji satelitarnej i radiu w godzinach wieczornych. Aby zmniejszyć wpływ zaburzeń geomagnetycznych, zaleca się regularny sen i unikanie konfliktów, ponieważ rozdrażnienie może pogorszyć relacje rodzinne i zawodowe.
Porady i zalecenia dla osób meteowrażliwych
Burza magnetyczna 29 września 2025 roku w Polsce będzie miała umiarkowaną intensywność, jednak jej wpływ będzie odczuwalny w całym kraju z różnym natężeniem. Najsilniejsze efekty prognozowane są na północy, gdzie mogą pojawić się nawet zorze polarne, natomiast na południu i wschodzie objawy będą minimalne. Specjaliści zalecają zrównoważony tryb dnia, unikanie przemęczenia i zwracanie uwagi na swoje zdrowie. Osoby meteowrażliwe powinny mieć pod ręką lekkie środki uspokajające oraz pamiętać o właściwej diecie i odpoczynku. Dla służb technicznych będzie to dzień prób w obszarze łączności i nawigacji, jednak ogólnych problemów systemowych się nie przewiduje. Wcześniej pisaliśmy już o burzy geomagnetycznej w Polsce 28 września 2025.
