13 grudnia, Polska znajdzie się pod wpływem podwyższonej aktywności geomagnetycznej, pisze Auraposter.pl. Co istotne, zjawisko to wynika z napływu strumienia wiatru słonecznego, który oddziałuje bezpośrednio na ziemskie pole magnetyczne. W rezultacie wiele osób może odczuć zmiany zarówno fizyczne, jak i psychiczne, zwłaszcza jeśli są wrażliwe na wahania pogody kosmicznej.
Jednocześnie specjaliści podkreślają, że burze magnetyczne nie są zjawiskiem rzadkim. Jednakże ich intensywność oraz czas trwania decydują o realnym wpływie na codzienne funkcjonowanie.
Jaka będzie siła burzy magnetycznej 13 grudnia
Według prognoz, w piątek spodziewana jest burza magnetyczna o umiarkowanej sile. Oznacza to poziom, który nie stanowi zagrożenia infrastrukturalnego, lecz mimo to może być odczuwalny przez organizm człowieka. Co więcej, największa aktywność przewidywana jest w godzinach porannych oraz wczesnym popołudniem.
W związku z tym osoby z chorobami układu krążenia, nadciśnieniem lub zaburzeniami snu powinny zachować szczególną ostrożność. Również zmęczenie, rozdrażnienie oraz spadek koncentracji mogą pojawić się częściej niż zwykle.
Burze magnetyczne 13 grudnia – sytuacja w regionach Polski
Chociaż burza magnetyczna obejmuje cały kraj, jej odczuwalność może się nieznacznie różnić w zależności od regionu. Wynika to zarówno z warunków atmosferycznych, jak i indywidualnej wrażliwości mieszkańców.
Północ Polski
Na Pomorzu oraz Warmii i Mazurach możliwe są wyraźniejsze objawy zmęczenia oraz bóle głowy. Ponadto osoby pracujące przy komputerze mogą szybciej odczuwać spadek koncentracji.
Centralna Polska
W regionach takich jak Mazowsze, Łódzkie czy Kujawy wpływ burzy magnetycznej będzie umiarkowany. Niemniej jednak sen może być płytszy, a poziom energii w ciągu dnia niższy niż zazwyczaj.
Południe Polski
Na Śląsku, w Małopolsce i na Podkarpaciu możliwe są wahania ciśnienia oraz większa drażliwość. Z tego powodu zaleca się unikanie nadmiernego stresu i intensywnego wysiłku.
Zachód Polski
W Wielkopolsce i na Dolnym Śląsku burza magnetyczna może objawić się głównie poprzez senność oraz obniżoną motywację do pracy. Warto więc zaplanować dzień w spokojniejszym tempie.
Wschód Polski
Na Lubelszczyźnie i Podlasiu objawy mogą być subtelne, jednak mimo to osoby wrażliwe na zmiany geomagnetyczne mogą odczuwać rozproszenie i napięcie.
Jak burze magnetyczne wpływają na zdrowie
Przede wszystkim burze magnetyczne oddziałują na układ nerwowy i krążeniowy. W konsekwencji częściej pojawiają się bóle głowy, kołatanie serca oraz trudności z zasypianiem. Ponadto niektóre osoby skarżą się na spadek nastroju lub zwiększoną drażliwość.
Z drugiej strony odpowiednia regeneracja, nawodnienie oraz unikanie przeciążeń psychicznych mogą znacząco złagodzić te objawy.
Jak przygotować się na burzę magnetyczną
Aby zmniejszyć wpływ burzy magnetycznej, warto zadbać o regularny sen, lekką dietę oraz ograniczenie kofeiny. Dodatkowo spacery na świeżym powietrzu i krótkie przerwy w pracy pomogą utrzymać równowagę organizmu. Co równie ważne, dobrze jest obserwować własne samopoczucie i reagować na pierwsze sygnały przemęczenia.
