18 grudnia pole magnetyczne Ziemi nad Polską stanie się wyraźnie niestabilne. Wszystko przez wzmożoną aktywność słoneczną. Choć nie będzie to zjawisko ekstremalne, wiele osób może je odczuć, pisze Auraposter.pl.
Co istotne, intensywność burzy nie rozłoży się równomiernie. Dlatego warto wiedzieć, gdzie wpływ okaże się silniejszy, a gdzie słabszy.
Jaki poziom burzy magnetycznej prognozuje się na 18 grudnia
Według prognoz dzień przyniesie burzę o umiarkowanej sile. Jednak w określonych godzinach możliwe są krótkie skoki aktywności. Najbardziej odczuwalne zmiany pojawią się po południu oraz wieczorem.
Z tego powodu organizm może reagować zmęczeniem. Ponadto część osób zauważy spadek koncentracji albo ból głowy.
Burze magnetyczne 18 grudnia: prognoza dla regionów Polski
Wpływ burzy będzie zależny od położenia geograficznego. Różnice mogą być wyraźne, choć nie skrajne.
Północ Polski (Pomorze, Warmia i Mazury)
Na północy aktywność geomagnetyczna wzrośnie szybciej. Dlatego możliwe będą bóle głowy i rozdrażnienie. Szczególnie wrażliwe osoby odczują to wieczorem.
Centrum kraju (Mazowsze, Łódzkie)
W centrum prognozuje się umiarkowany, ale niestabilny wpływ. Chwilowe pogorszenie samopoczucia może pojawiać się falami.
Zachód Polski (Wielkopolska, Dolny Śląsk)
Tutaj burza będzie łagodniejsza. Jednak nawet przy słabszym poziomie mogą wystąpić senność oraz spadek energii.
Południe Polski (Śląsk, Małopolska, Podkarpacie)
Na południu możliwe są krótkie, lecz intensywne epizody aktywności. W ich trakcie część osób odczuje napięcie lub zmiany ciśnienia.
Wschód Polski (Lubelskie, Podlasie)
Ten region może znaleźć się pod silniejszym wpływem burzy. Dlatego zaleca się ograniczenie wysiłku i spokojniejsze tempo dnia.
Jak widać, całkowicie spokojnych obszarów raczej nie będzie. Jednak skala zjawiska pozostanie umiarkowana.
Jak burza magnetyczna wpływa na samopoczucie
Najczęściej pojawia się zmęczenie. Do tego dochodzą bóle głowy oraz problemy ze snem. U części osób możliwe są także wahania ciśnienia.
Szczególną ostrożność powinny zachować osoby z chorobami serca. Również seniorzy oraz kobiety w ciąży mogą reagować silniej.
Co warto zrobić 18 grudnia
Eksperci zalecają prostą profilaktykę. Nie chodzi o radykalne zmiany, lecz o rozsądny tryb dnia.
W praktyce warto pamiętać o kilku zasadach:
- pić regularnie wodę i unikać odwodnienia;
- ograniczyć stres oraz intensywny wysiłek;
- zmniejszyć ilość kawy i alkoholu;
- zaplanować wcześniejszy sen;
- znaleźć chwilę na spokojny spacer.
Po takim przygotowaniu dzień zwykle mija znacznie łagodniej.
