Początek roku często przynosi zwiększoną aktywność Słońca, dlatego wiele osób śledzi prognozy pogody kosmicznej. Dzień 4 stycznia w Polsce zapowiada się pod znakiem umiarkowanej burzy magnetycznej. Zjawisko nie powinno być groźne, jednak może wpłynąć na samopoczucie części społeczeństwa, pisze Auraposter.pl.
Czy 4 stycznia w Polsce wystąpi burza magnetyczna
Zgodnie z prognozami, 4 stycznia nad Polską spodziewana jest umiarkowana burza geomagnetyczna. Jej źródłem są strumienie wiatru słonecznego, które docierają do magnetosfery Ziemi. Choć poziom aktywności nie osiągnie skrajnych wartości, wrażliwi odbiorcy mogą zauważyć jej skutki.
Jednocześnie eksperci podkreślają, że przebieg zjawiska będzie raczej stabilny. Zamiast gwałtownych skoków pojawi się podwyższone tło magnetyczne utrzymujące się przez wiele godzin.
Kiedy nastąpią godziny największej aktywności
Najsilniejsze oddziaływanie prognozuje się w godzinach porannych oraz przedpołudniowych. Właśnie wtedy częściej pojawiają się bóle głowy, spadek energii lub problemy z koncentracją. Późnym popołudniem sytuacja powinna się stopniowo uspokajać.
Warto jednak pamiętać, że reakcje organizmu są indywidualne. Część osób odczuje zmiany wcześniej, natomiast inni dopiero wieczorem.
Jak burza magnetyczna wpływa na organizm
Podczas burz magnetycznych ciało reaguje na zmiany pola geomagnetycznego. Najczęściej obserwuje się zmęczenie, senność oraz rozdrażnienie. U niektórych osób mogą też wystąpić wahania ciśnienia krwi.
Szczególną ostrożność powinny zachować osoby z chorobami serca. Nawet umiarkowana burza bywa dla nich dodatkowym obciążeniem.
Kto w Polsce powinien uważać 4 stycznia
Najbardziej narażeni pozostają seniorzy oraz osoby z chorobami przewlekłymi. Do tej grupy zaliczają się również ludzie żyjący w ciągłym stresie. Problemy ze snem mogą dodatkowo nasilać odczuwanie objawów.
Z drugiej strony osoby zdrowe zazwyczaj przechodzą taki dzień bez większych dolegliwości. Objawy, jeśli się pojawią, mają zwykle łagodny charakter.
Jak zmniejszyć wpływ burzy magnetycznej
Aby ograniczyć skutki zwiększonej aktywności geomagnetycznej, warto wprowadzić kilka prostych zasad. Nie wymagają one specjalnych przygotowań, a mogą realnie poprawić komfort dnia.
Zanim pojawi się lista, trzeba podkreślić, że są to ogólne zalecenia wspierające organizm.
- pij regularnie wodę i unikaj odwodnienia
- ogranicz intensywny wysiłek fizyczny
- zmniejsz ilość kawy i alkoholu
- postaraj się zadbać o spokojny sen
Po zastosowaniu tych wskazówek wiele osób odczuwa mniejsze zmęczenie i lepszą koncentrację.
Czy burze magnetyczne wpłyną na technologię
Dla użytkowników w Polsce nie przewiduje się poważnych zakłóceń technicznych. Systemy łączności oraz nawigacji powinny działać normalnie. Krótkotrwałe drobne zakłócenia są możliwe, ale nie będą powszechne.
Poważniejsze problemy pojawiają się zwykle wyłącznie podczas bardzo silnych burz.
